Se vas spet lotevajo zamašeni sinusi, kihanje in izcedki iz nosu? Kot kaže ste najverjetneje zboleli za nahodom, najpogostejše obolenje jesenskih, zimskih ter spomladanskih dni. Nahod tipično poteka tako, da se nosne sluznice vnamejo ter nabreknejo. Kar zna otežiti dihanje …
Vsak človek se vsakodnevno sooča z različnimi izzivi in stresom in od vsakega posameznika je odvisno, kako se bo z njimi spoprijel. Nekateri ste dovolj močni , drugi pa se obremenjujete za vsako malenkost. Slednji si preberite blog o osebni …
Se tudi vi zjutraj zbujate utrujeni in nenaspani? Vas že ponoči muči nespečnost in se ves čas premetavate po postelji? Dober spanec je ključnega pomena, da dan pričnete polni energije in s prijetnim zanosom. V kolikor se boste dobro naspali, …
Vse več moških se danes srečuje s težavami s prostato. Prostata je moška spolna žleza, ki se nahaja tik pod sečnim mehurjem in v kolikor se ta odebeli, seč ter semenska tekočina ne moreta normalno odtekati skozi sečnico. Prostata se …
Imate veliko opraviti z računalnikom? Uporaba računalnika je za oči zelo obremenjujoča, ki lahko sčasoma privede do različnih okvar oči. Težave z ostrenjem se pogosto pojavijo pri mlajših, saj se oči niso zmožna nenehno prilagajati in ostriti zaradi menjave pogleda …
